آیا میتوانید ۱۰ ثانیه روی یک پا بایستید؟ پاسخ این سوال برای پیری مهم است.
تمرینات منظم حرکتی و تعادلی، نقش مهمی در حفظ ثبات و استقلال با افزایش سن دارند. کارشناسان میگویند تمرینات متمرکز بر ثبات میتوانند به مرور زمان به حفظ سلامت جسمی و شناختی کمک کنند.

معاون ادارهکل حفاظت محیط زیست گیلان:
چالشهای دفع زباله با تفکیک از مبدا رفع میشود
مأموریت غیرممکن ظریف برای اجبار آمریکا به ماندن در برجام
رئيسجمهور و وزير خارجه ايران بارها اعلام کردهاند ايران در حمله به هيچ کشوري پيشقدم نخواهد شد، امابهویژه آنکه سخنان ديگري نيز از تريبونهاي ديگر در ايران، پيامهاي متفاوتي را منتقل ميکنند
جشنواره گلگاوزبان در زیاز اشکور برگزار میشود
فرماندار رودسر این شهرستان را بزرگترین تولیدکننده گلگاوزبان کشور خواند و گفت: جهت معرفی بیشتر این محصول و ایجاد انگیزه برای تولیدکنندگان جشنواره گلگاوزبان در 20 اردیبهشتماه جاری در زیاز اشکورات رحیمآباد این شهرستان برگزار میشود.
استفاده از پیامرسان خارجی حق شهروندی است
سخنگوی دولت گفت: اینکه پیام رسان داخلی هم در کنار پیامرسانهای خارجی وجود داشته باشد از نظر دولت مشکلی ندارد اما اینکه یک شهروند ما بخواهد از پیام رسانهای خارجی استفاده کند را ما در چارچوب منشور حقوق شهروندی، حق آن شهروند میدانیم.
شناورهای آمریکا قابل مقایسه با هیچ کشوری نیست/آمریکا ادامه می داد ناوهایش را هدف قرار می دادیم
فرمانده نیروی دریایی سپاه تصریح کرد: این توان ما صرفاً به خاطر قدرت موشکی و شناوری نیست، زیرا شناورهای آمریکا قابل مقایسه با هیچ کشوری در دنیا نمی باشد
منطقه ما از کمبود گفتوگو رنج میبرد/ وضعیت زندانیان به قوه قضاییه ایران مربوط است/ اینکه مردم در کشور ما میتوانند اعتراض کنند بد است؟
ظریف گفت: «ما معتقدیم که یک کمبود گفتوگو وجود دارد. به همین دلیل هم هست که ما ایجاد یک مجمع گفتوگو را پیشنهاد کردهایم. من این را در مقالههایی که نوشتهام هم گفتهام.»
نمی گذاریم ترامپ به ایران ضربه بزند/توسعه لایه نفتی پارس جنوبی را به توتال نمی دهیم
وزیر نفت گفت:همه تلاش خود را برای این که ترامپ نتواند به ایران ضربه بزند به کار می گیریم و گزینه ای را کنار نمی گذاریم.
اجرای طرح آمارگیری هزینه و درآمد خانوار در گیلان
معاون آمار و اطلاعات سازمان مدیریت و برنامهریزی استان گیلان صبح امروز در جمع خبرنگاران از آغاز طرح آمارگیری هزینه و درآمد خانوار در گیلان خبر داد.
لزوم اجرای طرح کلینیک کسب و کار برای رفع مشکلات تولیدکنندگان
فرماندار رودسر با تأکید بر ضرورت توجه به رونق کسب و کار خرد برای بهبود اقتصادی در این شهرستان، گفت: اجرای طرح کلینیک کسب و کار در رونق این بخش تأثیرگذار است.
کاظم رزمی به عنوان بخشدار حویق منصوب شد
استاندار گیلان با صدور حکمی کاظم رزمی را به عنوان بخشدار بخش حویق شهرستان تالش منصوب کرد.
توافق یکجانبه برای ایران پذیرفتنی نیست
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی ندای گیلان،محمد جواد ظریف وزیر امور خارجه ایران در مصاحبه با المانیتور در پاسخ به سوالی دربار ه واکنش احتمالی ایران به خروج احتمالی دولت آمریکا از توافق هستهای،گفت: دولت ترامپ هیچ وقت در برجام نبوده است. آنها در 15 ماه گذشته سعی کردند مطمئن شوند که ایران از منافع […]
راه آهن گیلان برای جابجایی محلی و داخل استانی نخواهد بود/لزوم در نظر گرفتن منفعت مردم در اجرای پروژه راه آهن
دکتر سالاری با بیان این مطلب که طبیعتا مردم برای جابجایی محلی و داخل استانی از راه آهن استفاده نمیکنند، تصریح کرد: کارکرد اصلی پروژه، ملی و محقق کننده ی کریدور شمال – جنوب است
قم واتیکان نیست/ عجب پیشنهاد خطرناکى بود!
آیت الله مکارم شیرازى در درس خارج با بیان اینکه قم واتیکان نیست گفت : صحبت های شنیده شده اخیر را هرگز حمل بر اغراض و سوء نیت نمىکنیم، بلکه صرفاً ناآگاهى بوده است ولى در فضاى مجازى به آن دامن زدهاند
از ابروهای شیطانی تا پلک های کشیده و بینی سربالا/چه بلایی سر جامعه ما آمد؟
ابهری رقابت، چشم و هم چشمی و تبلیغات فریبکارانه را مهمترین دلایل گرایش به انجام جراحی های زیبایی دانست و افزود: وقتی در یک خانواده، مدرسه، دانشگاه یا هر جمع دیگری، افرادی دست به چنین اقدامی می زنند، بقیه هم ناخودآگاه برای انجام این نوع اقدامات ترغیب می شوند.
پزشکیان ماجرای”دختر خوشگلا” را در مجلس افشا کرد/جعفرزاده:خداروشکر چون نماینده اصولگراست کسی کارش ندارد
به گزارش ندای گیلان،مسعود پزشکیان در جلسه علنی امروز یکشنبه مجلس در پاسخ به تذکر کواکبیان دربارهی لزوم دفاع هیات رئیسه از شأن و اقتدار مجلس و حواشی پیش آمده بعد از انتشار فیلم با صدای ” دختر خوشگلا را به ما هم نشان بده” گفت: این صوت شیطنتی است که فضای مجازی درست کرده […]
احیای روابط عربستان و قطر چه پیامدهایی دارد؟
یارگیری ایران در منطقه میتواند با همراهی عراق، ترکیه، قطر و سوریه، کفه ترازو را به نفع ایران سنگین کند اما خروج قطر از این معادله چه معنی برای تهران خواهد داشت؟
راهحل رئیسجمهور شدن زنان، بازنگری در قانون اساسی است
هاشمی که مهمترین دلیل عدم انتخاب زنان به عنوان کاندیدای ریاست جمهوری را فقهای شورای نگهبان و سنت گرا بودن آنان می داند، راه حلی را برای تعریف رجل سیاسی برمی شمارد و آن برگزاری رفراندوم برای تغییر قانون اساسی است.
روابط تهران-بغداد تحت تأثیر شیطنتها قرار نمیگیرد/اولویتمان کمک به بازسازی عراق است
سیاست جمهوری اسلامی ایران کمک و یاری به مردم و دولت عراق در تمام شرایط است و با شکست داعش اولویتمان کمک به بازسازی عراق است.
سرقت مسلحانه از یک طلا فروشی در رشت/سارق با یک کیلو طلا متواری شد
بنا بر اين گزارش، در اين رابطه به شخصي آسيب نرسيد و بنا به اظهار صاحب طلافروشي، مقدار تقريبي يك كيلوگرم طلا به سرقت رفت.
ماجرای تشکیل ارتش متحد عربی چیست؟|رمزگشایی از برنامه جدید آمریکا برای خاورمیانه
الگو در قالب ارتش مشترک عربی ، حدود سه سال پیش، در دیدار عبدالفتاح السیسی با ملک سلمان مطرح و در بیانیه پایانی بیست و ششمین نشست اتحادیه عرب بار دیگر بر ضرورت تشکیل چنین ارتشی تاکید شد
تصمیم دولت برای خروج اقتصاد از دلاريزم/چرا دولت یورو را ارز مبنا معرفی کرد؟
يكي از دلايل افزايش ارزش پول ملي، تقاضاي پول ملي توسط ساير كشورهاست. يعني نبايد از اين موضوع غافل شويم و فكر كنيم ارزش پول ملي صرفا ناشي از توليد ناخالص ملي است زیرا…
دولت اجازه نمیدهد کسی به اطلاعات افراد دسترسی یابد/تصمیمی برای فیلتر شدن شبکههای مجازی گرفته نشده است
برخی عادتکردند تعطیلات خود را خارجکشور بروند، خبنروند، ارزمسافرتی متعلق به کلملت است
مردم بیشترین سهم را در تحقق شعار سال دارند/مهمترین عامل ایجاد انگیزه برای حمایت از کالای ایرانی افزایش کیفیت آن است
رئیس سازمان بسیج رسانه گیلان معتقد است همانطور انتظار می رود مردم نسبت به خرید کالای ایرانی تعصب داشته باشند ؛تولیدکننده ها هم باید با ارتقای کیفیت و قدرت رقابت پذیری کالا را افزایش بدهند.
سرگذشت خواندنی جمال عبدالناصر رئیس جمهور فقید مصر/از علاقه به مصدق تا نفرت شدید نسبت به اسرائیل
ناصر یکی از مهمترین شخصیتهای سیاسی هم در تاریخ مدرن اعراب و هم در کشورهای در حال توسعه سده بیستم به شمار میرود. او موفق به ملیکردن کانال سوئز شد و نقش محوری در تلاشهای ضدامپریالیستی در جهان عرب و آفریقا داشت
ثروتمندترین کشورهای جهان چقدر پول دارند؟
هر چند که درآمد لازم برای زندگی مرفه در کشورهای مختلف با یکدیگر متفاوت است اما برای ثروتمند بودن در قطر باید بیش از سایر کشورها درآمد داشته باشید.
نیاز امروز کشور ما سپردن کارها به مردم است/شبکه های اجتماعی می توانند خلاقیت جامعه بشری را فعال کنند
نیاز امروز کشور ما نیز سپردن کارها به مردم است و با این بینش اعتقاد دارم معضلات اجتماعی ما یک نگاه جمعی نیاز دارد.
جوانان برای اشتغال فقط منتظر دولت نباشند/ ائمه جمعه موظف هستند با جوانان همراهی کنند
نماینده ولیفقیه در استان گیلان با بیان اینکه ائمه جمعه و جماعات موظف هستند با جوانان همراهی کنند خاطرنشان کرد: همه ما باید دست و پای جوانان را ببوسیم و تلاش کنیم تا آنها را به مسجد بیاوریم.
به دنبال پولپاشی نیستیم/امسال یک میلیون و ۳۳ هزار فرصت شغلی ایجاد میشود
نوبخت گفت: ما به دنبال پولپاشی نیستیم و هدف ما تولید بیکار بدهکار نیست، بلکه هدف اصلی ما این است که در سالجاری بتوانیم یک میلیون و ۳۳ هزار فرصت شغلی در ۱۲ برنامه ایجاد کنیم.
نماینده انگلیس: ایران از بیثبات کردن یمن دست بکشد!/ نماینده آمریکا: حوثیها تمایلی به توقف جنگ ندارند
هیلی سخنانش را با جملاتی تهدیدآمیز شروع کرد و گفت: «لازم است که ایران و حوثیها درک بهتری از جدیت ما در قبال اقدامات ثباتزدای خودشان داشته باشند.
استاندار روزانه پیگیر معضل سراوان است/باید از بیان دروغ در عملکردها بپرهیزیم
فرماندار شهرستان رشت پاسخگویی مدیران در مقابل عملکردشان را یک اصل برشمرد و گفت: باید تلاش کنیم تا در گزارش دادن شفافیت را پیشه قرار دهیم و از بیان دروغ در عملکردها بپرهیزیم.
نیازمند برندسازی محصولات هستیم/بازاریان سهم بزرگی در پویایی اقتصاد کشور دارند
محمد جواد عامر با بیان اینکه بازاریان سهم بزرگی در پویایی اقتصاد کشور دارند، افزود: بازاریان و اصناف همواره همراه دولت، انقلاب و دین بوده اند و اگر حمایت آنان نبود انقلاب به پیروزی نمی رسید.
اختلالات روان دومین بیماری شایع در سال 2030
سخنگوی وزارت بهداشت با اشاره به اینکه تا سال 2030 بیماری روان دومین بیماری در دنیا خواهد بود، اظهار داشت: اخبار منفی در رسانهها در اختلال روان مردم بسیار نقش منفی دارد.
وقوع یک طلاق به ازای هر ٣.٩ ازدواج ثبت شده در ایران/نرخ باروری در کشور ١.۶ کاهش یافت
محسنی بندپی با بیان اینکه در اوایل انقلاب نرخ باروری ۶.۴ بوده است، گفت: نرخ باروری طی این ۴ دهه به ١.۶ کاهش یافته است که حتی از آمریکا و خاورمیانه هم پایین تر است.
از خداحافظی صیادان گیلانی با دریا تا تمدید زمستان در گیلان
پایان فصل صید ماهی در دریایی خزر،قتل یک مرد با 4 گلوله در کوچصفهان و موضوع رهاسازی آب سد سفیدرود برای آغاز کشت برنج در روزنامه ای صبح گیلان بررسی شد.
حجاب با روابط بین مردان و زنان ناسازگار است/دلیل جدا کردن مردان از زنان را نمی فهمیم!
امانوئل ماکرون، رئیس جمهوری فرانسه می گوید حجاب زنان با معیارهای متمدنانه مطابقت ندارد.
از “رضاخان حزب اللهی” تا روی کار آمدن “رئیس جمهور نظامی”/چرا یک جریان سیاسی سرکوب مردم سالاری را دنبال می کند؟
مطرح شدن چنین موضوعی از سوی اصولگرایان شاید با هدف تخریب دولت روحانی باشد، اما بیآنکه متوجه باشند سیاهنمایی بزرگی علیه جمهوری اسلامی راه انداختهاند…
راه اندازی مراکز خدمات بین راهی کوچک در گیلان/استاندار:اولویت ما مدیریت زنجیره ای مراکز بین راهی است
نشست استاندار گیلان با سرمایه گذاران احداث مراکز خدمات بین راهی کوچک در محل دفتر کار استاندار گیلان برگزار شد.
از رها کردن بچه چهار ساله در خیابان بخاطر شیطنت تا تیراندازی خیابانی که دادستان آن را رسم قدیمی می داند و 19 زنی که در سمنان کولاک به پا کردند
ویدئوی بچه 4 سالهای که توسط پدر و مادرش به خاطر شیطنت و بازیگوشی سر راه گذاشته شد، بعد از انتشار آن توسط پرویز پرستویی در اینستاگرام، سر و صدای زیادی به پا کرد
آیا اهداف غرب در حمله به سوریه محقق شد؟
به گزارش ندای گیلان،كشورهای غربی و در رأس آنان آمریكا در حمله موشكی به سوریه 2 هدف را دنبال میكنند. هدف اول آنان ایران و هدف دوم روسیه است و در این میان سوریه تنها نقش زمین بازی را دارد كه این 3 كشور غربی اهداف مورد نظر خود را در آن پیگیری میكنند. عواملی […]
برای به ثبات رسیدن بازار ارز چه باید کرد؟
براي پايداري و كارايي سياستهاي ارزي، اين مساله بسيار حايز اهميت است كه زمينههاي جهش ارز در آينده كاهش يابد.
از کمبود 600 میلیون متر مکعبی آب در گیلان تا ماجرای پس گرفتن باشگاه سپیدرود
روزنامه های صبح گیلان امروز از کاهش آب ذخیره شده در پشت سد سفیدرود نوشتند و از 180 دقیقه مهم برای تیم فوتبال سپیدرود گفتند و همچنین به حواشی پیرامون این باشگاه فوتبال در روزهای اخیر پرداختند.
تبعیض،دیسک کمر و حقوق نابرابر عایدی زنان شالیکار شمالی!
گودی کمر، آرتروز گردن و زانو و تعویض غضروف زانو، بیشترین گزارشهایی بوده که از کشاورزان به بیمارستانهای شمالی اعلام شده است زنان درزمان قرارداد منتظر می مانند تا هرچه برای مردان تعیین شد، نصف و بعضیها کمتر بگیرند.
حکومت نظامی یا حکومت نظامیان؟!
در شرایط امروز و دیروز ایران امنیت در وضعیت مطلوبی بوده و هیچگاه یک بحران عمومی نبوده که نیاز به حکومت نظامی باشد و اشکالات اساسی در حوزه اقتصاد و اشتغال درمانی از جنس حکومت نظامی ندارند…
Tuesday, 6 May , 2025