آیا میتوانید ۱۰ ثانیه روی یک پا بایستید؟ پاسخ این سوال برای پیری مهم است.
تمرینات منظم حرکتی و تعادلی، نقش مهمی در حفظ ثبات و استقلال با افزایش سن دارند. کارشناسان میگویند تمرینات متمرکز بر ثبات میتوانند به مرور زمان به حفظ سلامت جسمی و شناختی کمک کنند.

معاون ادارهکل حفاظت محیط زیست گیلان:
چالشهای دفع زباله با تفکیک از مبدا رفع میشود
عضو شورای شهر رشت استعفا داد
جلال الدین محمد شکریه رییس اتاق اصناف مرکز گیلان استعفای خود از شورای شهر رشت را به هیات رییسه این شورا اعلام کرد.
کاسبان تحریم دلواپس ارتباط اقتصادی ایران با اروپا شدند/”یقه سفید ها” هم نوا با اسرائیل و آمریکا به دولت می تازند
روحانی تمام توانش را گذاشته تا برجام بماند و تحریمها بلااثر باشد. اما کیست که نداند دشمن تا بن دندان مسلح با تحریمهایشان غالب مشتریان ایران را در بازار جهانی میتاراند؟ کیست که نداند تحریم وقتی عملیاتی شد تازه روز از نو روزی از نوست؟
اروپا در معرض خطر موجودیتی | بحران پناهندگان، سیاست ریاضتی و تجزیه ارضی بلای جان اتحادیه اروپا
اتحادیه اروپا رتبه اعتباری بالایی دارد و ظرفیت وام گرفتن آن تا حد زیادی بدون استفاده مانده است. چه زمانی بهتر از وجود یک بحران موجودیت برای استفاده از این ظرفیت هاست؟
ممنوعیت تردد وسایل نقلیه سنگین در محور آستارا-اردبیل
فرمانده پلیس راه آستارا از آغاز محدودیت ترافیکی و ممنوعیت تردد کامیون و تریلی به استثنای خودروهای حامل مواد سوختی و فاسد شدنی در مسیر این شهرستان به اردبیل خبر داد.
دشمن جوانان ما را در فضای مجازی قتل عام می کند|اگر در سوخت و برخی مواد غذایی به خودکفایی نرسیم دچار مشکل میشویم
سردار عبداللهپور با تاکید بر اینکه بهبود شرایط اقتصادی کشور نیز امروز نیاز به ابتکار دارد خاطرنشان کرد: اگر در حوزه سوخت و برخی موادغذایی به خودکفایی نرسیم دچار مشکل میشویم.
در مقابل خدا مسئولیم نه مردم|دیگران هرچه میخواهند بگویند|سعی میکنم کار مردم آسان شود
آیت الله مکارم شیرازی با تأکید بر اینکه ما در روز قیامت باید در مقابل خدا مسئول باشیم نه مردم، افزود: اگر کارمان با خدا باشد، میگوییم اینجا را آسان گرفتیم و اگر اشتباهی هم کردیم ما را ببخشید.
علی اصولی مدیرعامل شرکت نفت خزر شد
مدیرعامل شرکت ملی نفت ایران در حکمی، علی اصولی را به عنوان مدیرعامل و نائبرئیس هیئت مدیره شرکت نفت خزر منصوب کرد.
واکنش اروپایی ها به جنگ تجاری ترامپ|هم پیمانمان قدیمی رو در روی یکدیگر می ایستند
به گزارش ندای گیلان،دونالد ترامپ با افزایش تعرفه فولاد و آلومینیوم برای کشورهای متحد آمریکا به طور رسمی شیپور جنگ تجاری با متحدان دیرینه کشورش را به صدا درآورد. اتحادیه اروپا برای مقابله با اعمال تعرفه گمرکی آمریکا بر واردات فولاد و آلومینیوم از این اتحادیه، شکایتی را در این زمینه تسلیم سازمان جهانی تجارت […]
اقدامی در خصوص تشکیل حزب عارف صورت نگرفته است|پیگیری مطالبات رای دهندگان به لیست امید در اولویت اصلاح طلبان است
در شرایط کنونی آنچه اهمیت دارد، پیگیری مطالباتی مردمی است که در انتخابات مجلس دهم به فهرست امید رای دادهاند، است.
مجوز جذب 25 هزار نفر در آموزش و پرورش صادر شد
مدیرکل امور آموزش و پرورش سازمان برنامه و بودجه اظهار کرد: صدور ۲۵ هزار مجوز جذب نیرو را برای امسال تایید کردیم و انجام شده است و در دانشگاه فرهنگیان هم تمام قد حمایت میکنیم.
استفاده از یگان ویژه و پلیس افتخاری برای حفظ شئونات در سواحل گیلان
معاون اجتماعی فرمانده انتظامی استان گیلان از آمادگی صد در صدی ناجا خبر داد و بیان داشت: پلیس در این ایام برای نظارت و کنترل کامل بر سطح تفرجگاهها و سواحل دریا از پتانسیل یگان ویژه، یگان امداد پلیس و پلیسهای افتخاری نیز بهره خواهد برد.
خواهید دید که این تحریمها با ایران چه میکند
این تحریمها بسیار قدرتمند هستند. شما شاهد قدرت آنها در جاهای دیگر نیز بودید. خواهید دید تحریمها وقتی پای ایران به میان میآید چقدر قدرتمند هستند. خواهید دید که این تحریمها با ایران چه میکند.
حرف توده ای ها را تکرار می کنید،آقای دکتراطفال!/می خواهید زیر چتر روسیه برویم؟
روسها غیر از بمب اتمی؛هر سلاح پیشرفتهای را به صدام دادند آنها وسط جنگ پس از پایان پیمان ده ساله روسیه با عراق در سال 62 ش مجددا پیمان 25 ساله همکاری نظامی با صدام بستند.
ایران کمتر از عربستان در منطقه هزینه می کند|امنیت سوریه امنیت ماست
دبیر شورای عالی امنیت ملی با بیان اینکه جمهوري اسلامي ايران امنيت سوريه را معادل امنيت خود تلقي ميکند و از اين حيث حفظ ثبات در سوريه براي جمهوري اسلامي ايران نيز يک دستاورد محسوب ميشود گفت:ایران کمتر از عربستان در منطقه هزینه می کند.
ایران از یونان به فیفا شکایت کرد/فدراسیون فوتبال خسارت مالی طلب می کند
در پی لغو یکطرفهی دیدار آمادهسازی بین تیمهای یونان و ایران از سوی فدراسیون فوتبال یونان، فدراسیون فوتبال ایران بیانیهی دیگری صادر کرد.
افزایش 8 درصدی ثبت ازدواج در گیلان
مدیرکل ثبت احوال گیلان با اشاره به اینکه طی دو ماهه نخست سال جاری پنج هزار و ۹۵ مورد ازدواج در استان ثبت شده است، گفت: در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته شاهد افزایش هشت درصدی هستیم.
انتخابات عراق و شائبه تقلب بزرگ/احتمال بالا گرفتن درگیری های سیاسی
قرار گرفتن دولت و مجلس عراق در کنار یکدیگر در موضوع تقلب نشان می دهد پرونده تقلب در انتخابات این کشور در وضعیتی حساس و مهم قرار گرفته است
وضعیت درآمدی شهرداری رشت مناسب نیست/کاهش چشمگیر صدور پروانه ساخت در شهر رشت
عضو شورای شهر رشت گفت:مواردی ازجمله افزایش قیمت دلار و گرانی برای صدور پروانه ساختوساز در رشت تأثیرگذار بوده و در حال حاضر صدور پروانه در شهرداری رشت کاهش چشمگیری پیداکرده است.
مرگ 99 نفر در جاده های گیلان طی دو ماه اخیر
معاون عمانی استانداری گیلان با اشاره به آمار 99 نفری تلفات جاده ای در استان گیلان در 2 ماه نخست سالجاری خاطرنشان کرد : این عدد در مدت مشابه سال قبل 101 نفر بود ، که دو درصد کاهش تلفات را نشان می دهد.
چرا اروپا اصرار به حفظ برجام دارد؟
کشورهای اروپایی هر چند برای منافع حاصل از روابط با ایران اهمیت قائلند اما مسائل مهم دیگری نیز وجود دارد که سران بروکسل در پیشبرد سیاست های برجامی خود به آن نگاه دارند
برجام برای آمریکا ناگوار بود
دونالد ترامپ رییس جمهوری آمریکا در حالی که با موج انتقادهای جهانی به ویژه از سوی اتحادیه اروپا برای نقض برجام و قطعنامه 2231 شورای امنیت مواجه شده است، این پیمان را برای واشنگتن ناگوار خواند.
ایران:به کودکان و حقوق آنان توجه جدی نمیشود|آرمان: از هر چهار دختربچه یکی مورد آزار قرار میگیرد|شرق:در مدرسه کودکان را وادار به رابطه جنسی می کردند
تعداد پرونده های آزار و اذیت جنسی کودکان و نوجوانان روند رو به رشدی دارد و در سال های اخیر گزارش های بسیاری با این موضوع از رسانه ها منتشر شده است و هر بار تراژدی تازه ای از این موضوع کلید می خورد
سوال از رییسجمهور برای اعلام وصول از حد نصاب افتاد
داداشی گفت: در چند روز گذشته دولت به این موضوع ورود کرده و تعدادی از نمایندگان هم امضاهای خود را پس گرفتهاند و تعداد امضاهای سوال از رییسجمهور برای اعلام وصول از حد نصاب افتاد.
رمزگشایی از سفرهای فشرده ظریف و روحانی/ایران چه برنامه ای را برای دو زدن تحریم های آمریکا دنبال می کند؟
هند پس از چین رتبه دوم را در واردات نفت از ایران داشته به گونه ای که در ماه میلادی گذشته با خرید حدود 650هزار بشکه نفت خام در روز به تنهایی نزدیک به اندازه کل اتحادیه اروپا نفت ایران را خریده است
قالیباف زمان انتخابات در هیچ جای کشور ستاد نداشت/ انتظار دلجویی از قالیباف غیرمنطقی است/در جریان اصولگرایی پدرخوانده سراغ نداریم
آقای قالیباف زمان انتخابات در هیچ جای کشور ستاد نداشت، حالا او بگوید «آرای من از آقای رئیسی بیشتر بود، این خیلی حرف فاقد استدلال منطقی است».
اسرائیل موشک باران شد
اسرائیل از نوار غزه مورد موشک باران گسترده قرار گرفت.
اگر از موشک های ما می ترسند به پناهگاه بروند|در آمریکا ۴۱ میلیون انسان گرسنه هستند اما در ایران نه
جانشین فرمانده کل سپاه: اگر ما مشکل اقتصادی داریم مشکل آنها بیشتر از ما است، فرانسه که یک کشور مدرن غربی است در روزهای گذشته شاهد خبرهای زیادی بود. در آمریکا ۴۱ میلیون انسان گرسنه هستند اما آیا در کشور هم چنین است.
مردم فکر ميكنند دولتی غیر از روحانی در حال اداره کشور است|بخشی از ناامیدی برخی وزرا سیستماتیک است
مردم فكر ميكنند كه دولتي غير از روحاني در حال اداره كشور است. همين است كه اميد مردم نسبت به تغييرات مثبت رو به كاهش است
آیا بورس ایران برای سرمایه گذاری مطمئن است/بررسی تاثیر تحریم ها بر بازار سرمایه
یکی از دلایل رشد قیمتها در هفتههای گذشته بیشتر به دلیل کاهش ابهامات در زمینه برجام بود؛ از طرفی در روزهای گذشته در برخی مقاطع شاهد فروش حقیقیها و خرید حقوقیها بودیم.
قطر 4 کشور عربی را تحریم کرد|حمله اسرائیل به مواضع حماس|کشته شدن 9 سرباز روس در سوریه|کشف 900 جسد در گورهای دسته جمعی رقه|رایزنیهای نتانیاهو با آلمان و فرانسه علیه ایران
در بسته اخبار خاورمیانه ندای گیلان گیلان نگاهی خواهیم داشت به تحولات این منطقه پر حادثه در روزهای گذشته.
سوریه مترصد درگیری های جدید خونین/آیا تروریست ها مناطق آزاده شده را پس می گیرند؟
خبرهایی به گوش می رسد که نیروهای آموزش دیده تروریستی در اردن آماده هستند وارد خاک سوریه در محور جنوبی شوند و به سمت دمشق حرکت کنند
از قطع سرود بانوان ناشنوا به دلیل رقص پنداری تا فن جودوی راموس روی صلاح
قطع اجرای سرود گروه ناشنوایان در مصلای تهران به دلیل ادعای حرکات موزون از سوی مسئولان مورد توجه کاربران فضای مجازی قرار گرفت.
ایران در شاخص کیفیت زندگی از آخر سوم شد
شــاخص قدرت خرید مردم برای ایران در ســال ۲۰۱۷ برابر با ۵۸.۴۴ بود که در سطح بسیار پایین قرار گرفته است. کشورهایی که کیفیت زندگی بالایی دارند باید شاخص قدرت خرید مردم در آنها بســیار بالا باشد
ماجرای شکنجه و به کما رفتن بقایی و مشایی چیست؟
سخنگوی قوهقضاییه گفت: آقای بقایی دوره محکومیت خود را طی میکند و آقای مشایی نیز در بازداشت موقت است. شکنجه و به کما رفتن آنها به هیچ وجه صحت ندارد.
مواضع آمریکا گفتگو را تضعیف و اصولگرایان را در ایران تقویت میکند
وزیر خارجه فرانسه گفت: مواضع آمریکا منطقه را در خطری بزرگتر از آنچه امروز با آن مواجه است قرار خواهد داد.
از جنجالی شدن اهدای دسته گل پوتین مجرد به مرکل تا ماجرای تلفظ FATF توسط نماینده لنگرود
ولادیمیر پوتین، رئیس جمهور روسیه در دیدار چند روز گذشته با آنجلا مرکل صدراعظم آلمان در سوچی با یک دسته گل به استقبال او رفت. اتفاقی که مورد توجه رسانههای جهان و البته کاربران فضای مجازی قرار گرفت
استراتژی ما حمله نظامی نیست/ روسای جمهور قبلی آمریکا بسیار عاقلتر و محبوبتر بودند
مشاور رهبری در امور نیروهای مسلح گفت: آمریکا و وزیر خارجه آمریکا میگویند که ما در منطقه دخالت میکنیم اما استراتژی ما حمله نظامی نیست اگر در سوریه و عراق هستیم به دعوت رسمی آنها به عنوان مستشار نظامی حضور داریم
گروههای سیاسی در برابر عهدشکنی امریکا متحد باشند/سخنرانی پومپئو نشانه استیصال بود/اتحادیه اروپا توانایی خود را نشان دهد
وزیر امور خارجه ایران گفت: در اینکه اروپا میخواهد نه از ما بلکه از برجام که یک دستاورد همه دنیاست، حمایت کند شک نداریم؛ اینکه چقدر توانایی دارند، باید نشان دهند.
تهران به دنبال نفوذ در آفریقای شمالی است/ ایران و حزب الله شورشی های پولیساریو به موشک مجهز کرده اند
وزیرخارجه مراکش مدعی شد که ایران از طریق حزبالله در حال تامین مالی گروههای اپوزیسیون در مراکش و آفریقای شمالی است.
واردات نفت از ایران را کاهش خواهیم داد
رئیس بخش مالی شرکت نفت هند گفت که این شرکت هنوز در میزان واردات نفت ایران تغییری ایجاد نکرده است اما در صورت بروز مشکل با تحریمهای آمریکا به سراغ واردکنندگان قدیمی خواهد رفت.
جعفرزاده: به جای ارج نهادن، ایثارگران را از یک سری خدمات حذف میکنید/ لاریجانی: بازگشت به کار ایثارگران برای مقامهای خاص ممنوع است
نماینده رشت گفت ایثارگران بدانید نمایندگان در آستانه آزادسازی خرمشهر به جای ارج نهادن به حضور شما در جنگ تحمیلی شما را از یک سری خدمات حذف می کردند.
دولت مکلف است از جوانان استفاده کند/ تصویب طرح ممنوعیت بهکارگیری بازنشستگان ضروری است
حق شناس گفت: اگر دولت به کاهش نرخ بیکاری اعتقاد داشته باشد و بخواهد در راستای آن تلاش کند، میتواند الزاملاتی را بهکار گیرد که بخش خصوصی هم از نسل جوان استفاده کند.
توزیع 11 هزار جعبه نوغان در گیلان/پیش بینی تولید 850 تن پیله تر ابریشم در کشور
داداش پور با تصریح بر اینکه 18 هزار خانوار 22 استان کشور به پرورش کرم ابریشم مشغولند گفت: این خانوارها سالانه حدود 850 تن پیله تر ابریشم تولید می کنند.
نگاه امروز پليس با نگاه گذشته متفاوت است/دستگاه های متولی فرهنگ در قالب يک مجموعه واحد عمل کنند
معاون اجتماعي فرماندهي انتظامي استان گيلان گفت: نقش رسانه در روشن ساختن مرزهاي حقيقت تعيين كننده است.
اختصاص بالغ بر 800 میلیارد تومان اعتبار طرح تکاپو به گیلان
به گزارش ندای گیلان،مدیر کارآفرینی و اشتغال اداره کل تعاون، کار و رفاه اجتماعی گیلان گفت: تاکنون 590 طرح اشتغال فراگیر و روستایی در قالب طرح تکاپو (توسعه کسب و کار و اشتغال پایدار وضع موجود) با اعتبار 118 میلیارد تومان در استان تصویب شده است. عبدالله سلمان نژاد افزود: از این تعداد، 200 طرح […]
Monday, 5 May , 2025