به گزارش ندای گیلان، وقتی صحبت از تغذیه سالم می‌شود، معمولاً به غذاهایی فکر می‌کنیم که برای بدن مفید هستند. اما سلامت مغز چطور؟ در کنار مواد غذایی مفید برای مغز مانند سبزیجات برگ‌سبز، ماهی و شکلات تلخ، پژوهش جدیدی نشان داده که تخم‌مرغ نیز می‌تواند نقش مهمی در حفظ عملکرد شناختی داشته باشد. سلامت […]

سه وعده مهم ترین اخبار گیلان،ایران و جهان را در بسته های صبحانه،عصرانه و اخبارشامگاهی کانال اخبار مهم وفوری ندای گیلان بخوانید