بایگانی‌ها روش آب کردن پهلو | پایگاه خبری ندای گیلان|اخبار گیلان و ایران
چرا ماست سایز دور کمرتان را کم می‌کند؟ 26 فوریه 2018

چرا ماست سایز دور کمرتان را کم می‌کند؟

تحقیقات نشان داده است کسانی که مقدار زیادی ماست مصرف می کنند به طور باورنکردنی ۸۱ درصد بیشتر از کسانی که فقط کالری مصرفی‌شان را محدود می‌کنند، چربی شکمی از دست می‌دهند.