بایگانی‌ها مواد غذایی چربی سوز | پایگاه خبری ندای گیلان|اخبار گیلان و ایران
چرا ماست سایز دور کمرتان را کم می‌کند؟ ۰۷ اسفند ۱۳۹۶

چرا ماست سایز دور کمرتان را کم می‌کند؟

تحقیقات نشان داده است کسانی که مقدار زیادی ماست مصرف می کنند به طور باورنکردنی ۸۱ درصد بیشتر از کسانی که فقط کالری مصرفی‌شان را محدود می‌کنند، چربی شکمی از دست می‌دهند.